pour avoir le bon utilisateur
sudo chown -R $USER:$USER $HOME
cette ligne va mettre en utilisateur principal, et en groupe principal, $USER (qui est l'utilisateur courant : celui qui lance la ligne) et est à mettre telle quelle pour tout changer dans $HOME (qui est le dossier personnel de l'utilisateur courant).
$HOME peut être adaptée : $HOME/Documents ou $HOME/Images...
puis
cd
find * -type d -print0 | xargs -0 chmod 0755 # pour les dossier
find . -type f -print0 | xargs -0 chmod 0644 # pour les fichiers
à adapter (la ligne cd) car cd change de dossier pour aller dans le dossier personnel.
part de l'endroit courant (défini par le cd; donc $HOME pour le cd sans argument)
ne rien toucher aux 2 autres lignes
755 pour les dossiers qui ont besoin des droits d'exécution pour s'ouvrir
644 pour les fichiers car, à part les scripts, les fichiers de $HOME n'ont pas besoin de droits d'exécution