Bonjour,
Oui, tu pourra en partie récupérer:
1) n'utilises plus le disque à analyser, moins il y aura d'écritures dessus, mieux ce sera. Ne l'utilises pas même pour démarrer le système.
2) Utilises testdisk et photorec sous Ubuntu.
lien
3 il te faudra un disque dur de la même capacité ou supérieur que celui qui a été "écrasé"
En livecd je crois que c'est possible.