Deux possibilités pour des températures élevées comme ça (lorsque le pc se coupe, il atteint une température critique, ce qui entraîne un arrêt d'urgence pour essayer d'éviter les dégâts matériels):
- trop de poussière dans le ventilateur (ce qui peut d'ailleurs l'empêcher de tourner et l'abîmer)
- pâte thermique sèche (dans ce cas il faut la changer aussi)
Je reste sur l'idée qu'il faut le démonter pour retirer la poussière, et peut être aussi remettre de la pâte thermique. Voici une vidéo de démontage/remontage de ton pc :
https://www.youtube.com/watch?v=BrKXEhTWJyM
A 7min30s on voit le ventilateur enlevé, il peut y avoir de la poussière dans le ventilateur mais il y en a aussi sur le radiateur (sur la partie à côté du ventilateur)
Si tu veux le démonter je peux te donner des conseils et t'aider à distance dans le démontage/remontage, sinon tu peux tenter de demander à quelqu'un dans ton entourage qui a déjà démonté son pc.
Sinon ton pc a une dizaine d'années mais il est encore bien niveau specs.