Bonjour,
Même si tu es Novice, tu peux quand même réinitialiser le mot de passe de session à partir du mode "recovery" assez facilement, pas besoin de réinstaller pour ça.
https://doc.ubuntu-fr.org/recovery_mode
Pour accéder au Grub (le menu de démarrage) il faut appuyer au démarrage soit la touche Majuscule, soit la touche Echap.
Tu choisis le mode recovery, et tu suis ce tuto:
https://itsfoss.com/how-to-hack-ubuntu-password/
N'hésite pas si tu as des questions, c'est pas compliqué.