J'ai trouvé une solution :
http://jc.etiemble.free.fr/abc/index.php/trucs-astuces/configurer-smtp-free-fr#info_th78_tlsv1
Pour Thunderbird version 78.x et pop.free.fr Port 995
- "A cette heure, le serveur pop.free.fr utilise les protocoles SSLv3 et TLSv1 qui sont obsolètes et plus utilisés par Thunderbird 78 qui utilise TLSv1.2 et TLSv1.3"
* Sous Distribution Linux
- dans le Menu Édition/Préférences > * Onglet Général, aller en bas de page : Éditeur de configuration
- Puis je prends le risque, Rechercher : security.tls.version.min
Et donc passer la clef security.tls.version.min de 3 à 1