On peut voir des détails sur ton modèle d'ordi Asus VivoBook F200MA-CT568B sur cette page du site LaptopSpirit:
https://www.laptopspirit.fr/comparateur/Pc-portable-tactile/15380/Asus,Vivobook-f200ma-ct568b-blanc-tactile.html#fichetechnique
Pour la récupération de tes données précieuses, tu peux t'appuyer sur cette doc :
Récupérer ses données depuis un live-CD ou live-USB
Tu auras besoin d'une LiveUSB de Ubuntu pour mettre en œuvre cette procédure de récupération. Je pense que c'est préférable pour toi de créer une LiveUSB 20.04.1 plutôt qu'une LiveUSB 18.04. Par contre, je ne vais pas te tenir la main pour réaliser ça depuis un mac parce que je n'y connais rien. EDIT : je viens de constater qu'il existe un paragraphe
4. Création d'un live-USB depuis MacOS dans la doc "Live USB" mais je ne sais pas du tout ce que ça vaut. Il est possible qu'il y ait des méthodes plus faciles pour toi sur la toile...