si Ubuntu se trouve sur ta clé
http://www.framakey.org/Pack/Framakey-Ubuntu -> Questions Fréquentes
Mon Ubuntu ne démarre plus ! Comment réinitialiser ma FUR ?
1. télécharger
http://files.framakey.org/packages/framakey_ubuntu-fr_remix/20091115/casper-rw-900M.zip (1Mo)
2. le dézipper en écrasant le fichier “casper-rw” qui se trouve à la racine de votre clé (900Mo)
3. rebooter