@Michel :
Normalement, il doit te rester la possibilité de démarrer en mode recovery.
tu vas te retrouver devant une ligne de commande, connecté en root.
Un petit
ls /home/
devrait te donner le nom d'utilisateur, disons user
ensuite
passwd user
, taper deux fois le mot de passe (rien ne s'affiche, c'est normal), et roulez jeunesse.
<fan de sudo>
Sinon, à tous ceux qui veulent désactiver le compte root pour se mettre à sudo, c'est facile
root@host # passwd -l
Fini !
( A faire APRES avoir activé sudo sur un compte et vérifié que tout fonctionnait, bien sûr )
</fan de sudo>